Claridad, criterio y rendimiento bajo presión
Ponencias y formaciones para la toma de decisiones en entornos de alta exigencia
En entornos profesionales exigentes, la calidad del rendimiento no depende solo de la experiencia o el conocimiento técnico.
Depende, sobre todo, de cómo se sostiene la presión, cómo se toman decisiones y desde dónde se actúa internamente.
Muchas organizaciones se encuentran con un mismo patrón: profesionales altamente capaces que funcionan desde la autoexigencia, la sobrecarga y la validación externa, lo que impacta directamente en su claridad, su criterio y su capacidad de influencia.
El reto en entornos de alta exigencia
En la mayoría de equipos de alto rendimiento aparece una dificultad recurrente:
- Exceso de autoexigencia para sostener el rendimiento
- Dificultad para parar, priorizar y decidir con claridad
- Respuestas reactivas en lugar de decisiones estratégicas
- Sobrecarga mental en perfiles con alta responsabilidad
- Decisiones influenciadas por presión externa más que por criterio interno
El resultado no es falta de talento.
Es exceso de carga interna sostenida en silencio.
Qué trabajamos en estas ponencias/formaciones
A través de herramientas de psicología estratégica y coaching empresarial, trabajamos cómo mejorar la calidad de la toma de decisiones en contextos de presión real.
El foco no está en “hacer más”, sino en cambiar el lugar desde donde se decide y se actúa.
¿Por qué yo?
Con más de 13 años de experiencia trabajando con líderes, equipos y personas en cargos de responsabilidad, he visto cómo personas que deciden desde su centro, mejoran rendimiento, gestión del tiempo, influencia en su equipo y un mejor ambiente laboral.
Siempre he admirado a los líderes que combinan principios sólidos, sensibilidad, humanidad, asertividad y visión estratégica. A lo largo de mi carrera, he identificado que muchas de las incoherencias en el liderazgo provienen de no integrar estas cualidades. Esto me llevó a especializarme en acompañar a profesionales del mundo empresarial no solo a ser efectivos, sino también auténticos y humanos.
Soy psicóloga y coach, especializada en Coaching Teleológico, con un Máster en Inteligencia Emocional y Social y un Máster en Liderazgo Personal y Coaching Teleológico por la Universidad de Barcelona. He sido coach organizacional de diferentes proyectos y ponente Tedx Talk. Estas credenciales, sumadas a mi experiencia como psicóloga y formadora, me han permitido inspirar a personas y equipos a conectar con su verdadero potencial a través de la palabra y a impactar con herramientas de aplicación directa.
Impacto comprobado
Metodología
Todas las intervenciones se basan en un mismo enfoque:
Identidad → Valor → Acción → Integración
Un proceso que permite:
- reconocer patrones internos que afectan a la toma de decisiones
- recuperar claridad y criterio propio
- alinear decisiones con responsabilidad real, no con presión externa
- integrar cambios prácticos en el día a día profesional
No es un enfoque de desarrollo personal.
Es un cambio en el lugar desde donde se decide.
He creado formaciones y ponencias para...
Txell Costa
He tenido el honor de acompañar a Paula como mentora y ver su evolución, constancia, voluntad… mientras afianza día tras día su carrera como psicóloga y speaker. Una inspiración en emprendimiento en femenino, tan necesario a nivel de referentes.
Olivia Vilaró
En poco tiempo sabes exprimir temas complejos y conectas de una forma muy visceral, que hace que transmitas esta pasión.
David Regordosa
Paula és una gran profesional con grandes capacidades comunicativas. El primer contacto con Paula fué escuchándola en un programa de radio, donde hablaba de gestión de emociones. Nosotros estábamos buscando a alguien que puediera hablar sobre emociones y que lo pudiera hacer de forma muy directa y conectando con el público. Nos sorprendió mucho su facilidad de comunicación y sintesis del mensaje.
Trabajar con Paula en el TEDx Igualada fué un placer, siempre dispuesta a colaborar y con un gran nivel de profesionalidad.
RESULTADOS
- Mejorar la calidad de la toma de decisiones bajo presión
- Reducir la reactividad en entornos de alta exigencia
- Aumentar la claridad de prioridades y foco ejecutivo
- Fortalecer el criterio personal en la acción profesional
- Incrementar la influencia real sin aumentar la carga ni el esfuerzo
Pack Básico
Ponencia de 1 hora + Sesión de Preguntas y Respuestas (30 min)
Incluye:
- Preparación previa
- Material de apoyo digital
- Material exclusivo
- Desplazamiento dentro de un radio de 50 km. Si es fuera de ese radio, se sumará un suplemento por desplazamiento.
Beneficios:
- Una ponencia breve pero impactante, seguida de un espacio de interacción para resolver dudas y generar un mayor impacto.
Pack Intermedio
Ponencia de 1:30 horas + Sesión de Coaching Grupal (1 hora)
Incluye:
- Materiales exclusivos para los participantes
- Preparación previa
- Material de apoyo digital
- Material exclusivo
- Desplazamiento dentro de un radio de 50 km. Si es fuera de ese radio, se sumará un suplemento por desplazamiento.
Beneficios:
- Más tiempo para profundizar en los temas tratados, una experiencia de coaching grupal donde los participantes puedan resolver inquietudes personales, y materiales exclusivos para seguir trabajando después de la ponencia.
- Posible seguimiento.
Pack Premium
Ponencia de 2 horas + Sesión de Coaching Grupal (2 horas) + Materiales exclusivos
Incluye:
- Preparación previa
- Material de apoyo digital
- Material exclusivo
- Desplazamiento dentro de un radio de 50 km. Si es fuera de ese radio, se sumará un suplemento por desplazamiento.
Beneficios:
- Más tiempo para profundizar en los temas tratados, una experiencia de coaching grupal donde los participantes puedan resolver inquietudes personales, y materiales exclusivos para seguir trabajando después de la ponencia.
- Seguimiento
Pack de Fidelización
3 Ponencias de 1:30 horas + Sesión Grupal adicional gratuita
Incluye:
- Materiales exclusivos para los participantes
- Desplazamiento dentro de un radio de 50 km. Si es fuera de ese radio, se sumará un suplemento por desplazamiento.
Beneficios:
- Descuento especial por la contratación de varias ponencias, con la posibilidad de organizar un grupo de seguimiento adicional o una sesión exclusiva con los participantes.
- Seguimiento
Condiciones:
- Los precios son orientativos y pueden variar según las necesidades del cliente.
- Los precios para desplazamientos fuera de un radio de 50 km se definirán según la ubicación.
- Los materiales exclusivos son opcionales y se acordarán según las necesidades del cliente (pueden incluir recursos digitales, guías, plantillas, etc.).
- El tiempo de preparación de 3 horas incluye la personalización de la ponencia y el diseño de materiales.